Stage de yoga à l'Espace Famille
L'association Ici et Maintenant propose un stage "Détente et tonicité du périnée féminin" ouvert à toutes, le samedi 28 mai 2016 de 9h30 à 12h30 à l'Espace Famille.
Le stage sera animé par Brigitte PETITHORY, enseignante diplômée de yoga (07 70 44 26 01 – 04 67 04 53 71)
Cet atelier s’adresse à toutes celles qui désirent en savoir plus pour une sensibilisation pratique.
Vous expérimenterez une approche corporelle :
Travail respiratoire et travail postural pour développer des sensations et (re)trouver le tonus musculaire indispensable au fonctionnement du périnée et des organes proches (prévention de l’incontinence urinaire), affinement de vos perceptions.
Les inscriptions doivent se faire avant le 20 mai 2016 (8 places).
Le coût du stage est de 24€ pour les adhérents à l'association et 28€ pour les non-adhérents. 8€ d'arrhes sont à adresser à :
l’Association Ici et Maintenant
60 rue Luthuli - 34090 Montpellier